Tenei te pehea e tuku ai koe i te whakaaetanga ki te noho noho tonu
Ko te raruraru ko te raruraru ka taea te whakawhitinga whakaaroaro. Tukua ahau kia akiaki ki a koe ko te haumi i roto i nga mahi whakaaroaro ko te taputapu whakahaere pai rawa.
Koinei te mea e tupu ana kaore koe e whakaaro
I a koe e rere ana i roto i te marathon kore-mutu, kaore e taea e te roro te kore e whakaheke i te raruraru, i te raruraru ranei. Ko tetahi taha o to roro e mahi ana i te kaha atu i era atu, ka mutu nga mahi e rua. Ko te whakaaroaro ka taea e te roro kia taurite ano.
Hei tauira, kia mea koe kei te roa koe ki te whakaoti rapanga. I te ata ka whakaaroaro koe ki te whakautu! E whakaaro ana koe ki a koe, "He aha i kore ai e taea e au te whakaatu i tenei i te po whakamutunga?" Ko te aha i puta i a koe e moe ana ka kitea e to roro to pokapu. Kua paahitia ano hoki. Ka taea e te whakaaroaro ki a koe nga hua ano.
I a koe e mahi ana i nga mahi maha, i nga whakataunga ranei, ka nui atu te kino ma te whakatenatena i nga whakataunga me te ngana ki te whakapai ake i to oranga. Ki te whakamutua e koe te aha e mahia ana e koe, e pai ana, ka hoatu e to roro ki a koe he waahi ki te whakataurite.
Ko te noho tonu ka taea te waahanga tino pakari
Ko te noho noho puku tonu he kororia, ehara?
Ka mutu to marathon, ka mutu ranei te whakangungu o te waahi. E noho pai ana koe me o kanohi kua tata ki te hoki ki te noho humarie. Kaore e hiahia ana ki te matakitaki i nga tamariki ki te rereke ki te takaro ki te kaitautoko. Ka tuku koe ki a koe ki te tuku i te kaha o te mahi i runga i to rarangi mahi-mahi, i nga īmēra, i nga mahi ranei, ka noho noa koe.
Koinei te waahanga tino raruraru!
Me pehea e taea ai e koe te tuku whakaaetanga kia mutu i te wa e nui ana te mahi, tonu? Kia penei taau e haere ana i raro me te kete horoi horoi, ka whakaaro koe "Kua ruha ahau, engari ka mahi noa ahau i tetahi atu taputapu horoi, ka pai au."
Ka ite koe ka kaha, ka kaha tonu. Ehara i te mea pai .
Ka taea e koe te tirotiro i tetahi mea mai i to rarangi mahi-mahi engari nahea te ahua o te pai ki a koe i te wa roa? I roto i nga tau e rima mai i tenei wa ka mahara koe ki te pai o to whakaaro mai i te tarai i nga kakahu?
Hurihia to tirohanga mo o raatau kaupapa matua
Whakamahia te whakaaroaro hei kaupapa matua. Hei awhina ia koe ki te whakarereke i to whakaaro ki te whakaaroaroaro me pehea e whakaatu ai koe i tenei mahi i nga tau e rima mai i tenei wa. I muri i te whakaaroaro i te whakautu i te pātai, "Ki taku whakaaro ka huri tenei i te ahua o taku oranga?"
Whakaarohia te nui o te wa e whakapaua ana e koe ki nga ngakau kino e penei ana me te manukanuka, te mamae, te manukanuka, te riri, te hara ranei. Mena ka whakaroa koe i te wa whakaaroaro ka iti iho koe i enei ahuatanga, ka kore he wa roa ka noho i roto ia koe, ka nui atu te wa ka noho pai koe. Ko te whakaaroaro ka puta ke koe i tetahi mea. Ka waiho e koe he ahua pai ake.
Pehea ki te tīmata whakaaroaro
Me tango te whānau mai i nga kakahu kua koroheketia i te ata ka whiriwhiri kia noho noho tonu.
He whiriwhiri tonu koe. Whakaritea he pai ki te noho ki te tango i etahi hau hou. Whakaaroa pehea te nekehanga o to tinana i te wa e riri ana koe, e rere ana. Koinei te whakaaroaro i roto i tona ahua tino. Ka tae mai nga whakaaro ki roto i to hinengaro, ka mahi tonu ratou, engari ka taea e koe te whiriwhiri kia kore he mea i tenei wa. Ko te mea anake e nui ana ko to manawa.
Ehara i te mea me pehea te roa e whakaaroaro ai koe mo te wa tuatahi. Ngana kia kaua e akiakihia te roa o te noho ki a koe. Tukua a koe ki te kore e whakaae ki te noho tonu. Ko te ahua o te neke ka taea, engari ko te mahi ka noho tonu. Kia mau tonu ki te mahi whakaaroaro kia mohio ai koe mo to ahuatanga i muri mai. Ko te painga o te whakaaroaro ka tino miharo koe. I roto i nga tau e rima mai i tenei wa ka waiho koe hei tangata rereke, ka arohahia koe e to whanau.