Mahi Mama, me mohio koe mo te whakahaere i te hauora whaiaro.
He aha te kaha o te tangata?
Ko te kaha o te tangata ko te nui o te kaha-mana kei a koe . Ko te nui o te kaha ka taea e koe te tuku, i roto i to hinengaro me to tinana, ki nga mea, ki nga tangata, ki nga wero ranei. Ko te kaha i roto ia koe ki te whakatutuki i nga mea e hiahiatia ana e koe . Ko te nui o te kaha tinana me te hinengaro kei a koe hei mahi i ta to hinengaro me to tinana e hiahia ana kia mahi koe.
Ka kiia ko te kaha whaiaro no te mea ko to kaha. Ko o koutou whakaaro, hinengaro, me o raatau e pa ana. He wa ka nui te nui o te kaha, penei i muri i te moe pai, me nga wa kaore koe e whai, mai i te wa ka tae mai koe ki te kainga mai i te mahi, me mahi koe i te kai mo te whanau.
Me pehea e whakahaere tika ai te kaha o te tangata ake?
Ko te whakahaere o te hauora whaiaro ko te wa katoa e mohio ana ki te ahua o to kaha ake. Ko te whāinga ko te pupuri i te taumata tiketike o te hauora (he kore noa tenei) no te mea ka haere mai te kaha me te haere (he tino tika tenei).
Ko nga whaainga mo te whakahaere whaiaro pai:
- Kia mohio koe ki te nui o te kaha o te tangata ake, mehemea he tiketike, he iti ranei.
- Ki te mohio he aha te whakakore i to kaha ake.
- Kia mohio ai he aha te mea e pa ana ki a ia, me pehea hoki te urupare ki taua waahanga.
- Me pehea e taea ai e koe te hanga i to kaha ake ka hiahia koe ki etahi.
E pa ana ki a koe te kaha o te tangata?
Te tino.
Ko tetahi waahanga o to whakahaere o te kaha ko te whakahaere i to whakautu ki te ao o waho.
Ka taea e te tangata te whakanui ake i to kaha, te tango ranei i etahi atu ia koe na ko taau mahi hei tiaki ia koe (ka whakahaerehia). Ko nga tangata, penei i taau tamariki, i to hoa mahi ranei, ka taea e koe te paanga ki a koe, e kaha ake ana, e whakaiti ranei i to kaha ake.
Ko to kawenga koe ki te tuku, ki te whakakore ranei i te urupare ki tenei ngakau ka pa ki to kaha ake.
Hei tauira, me korero e to korero a to kaiwhakahaere mo te whakarere wawe ki te tiki i to tamaiti. Ko te nuinga pea ka puta he whakautu hinengaro ki tenei korero i te wa poto, i muri ranei. Ko te ahua o nga ahuatanga e hiahia ana koe kia whakarereke i to kaha ake.
Mena ka whakatau koe ki te akiaki i te korero me te manukanuka ka whakakorehia e koe tetahi o to kaha ake. Mena ka whakaaetia e koe enei manawa ka pakaru i roto ia koe kia tae ra ano koe ki te moenga, kaore koe i te kaha ka mahue i mua i te matenga o te upoko i te urunga. He aha te mea kaore koe i te kaha, kei a koe tonu nga kawenga hei tiaki ia koe? Ka tino ngawari koe. Kei te raru koe, kei te raru. Kaore e taea e nga tamariki te moenga mo te moenga mo te mea e kore e pai te haere ma te mea ko te mea he mama a Mama!
I tetahi atu, kia mea mai ta to kaiwhakahaere kei te mahi koe i te mahi nui i a koe e eke ana ki taau motokā. Ka rite koe ki te whetu toka! Ka tae koe ki te kainga, ka whiu i tenei kai whakamiharo ka noho tonu nga tangata katoa ki a ratau tae noa ki te moenga. He harikoa koe ki te ora me te painga ki te takaro i nga taraihoe me te korero i nga korero. I muri i nga tamariki haere ki te moenga ka pakaruhia e koe te whare kia pai ai koe ki te tango i te maru ma.
Kei a koe te nui o te kaha kaore koe e mohio he aha atu atu pea ka taea e koe, engari e hiahia ana koe ki te mahi atu! A, no te mea ka moe koe ka moe koe i te moe pai!
Ok, pera pea ka kaha au ki te whakahua i tetahi korero ka taea e te korero ngawari te tuku atu ki a koe ki te puhoi, engari ka whiwhi koe i taku tohu.
Ka kite koe i te rereke? Mena ka tuku koe ki a koe ki te takahi i nga waimarie ka whakamahia e koe he nui o to kaha ake kaore e taea e koe te utu! A, no te tino koa koe, ka taea e koe te tipu i roto i to kaha whaiaro kei hea koe ka hiahia koe ki te whakamahi.
Ina mohio koe ka pëhea te awe o te kaha o te wairua ki a koe, ka taea e koe te whakawhitiwhiti whakaaro ki te pai ake ki te whakakore i nga pupuhi o te kaha mai i te puta. Ka taea e koe te whiriwhiri kia kaua e takahia i roto i nga taiao kia kore ai to taumata kaha e pa ki te papa kohatu. Ka taea hoki e koe te whiriwhiri kia kaua e waiho te hari ki runga i to punaha.
He nui nga mahi i mahia e koe, engari i te ra e whai ake nei ka kaha te taumata o te kaha ki a koe.
Na e hiahia ana ahau ki te whakarongo mai ia koe!
Mena kua hurihia to whakaaro ki te kaha o te tangata me te whakahaere i tena mea, he aha te mea ka huri koe? He pehea te painga o o koutou ngakau ki to koutou kaha ake, me pehea ka taea ai e koutou te whakahaere i tenei pai? Kia mohio ahau ki tenei waahanga i runga i taku whārangi Facebook, ka pai au ki te whakarongo ki nga korero katoa.