Te rangahau i te Maapataka Mahi Maamaa mo Oe

by Katherine Lewis

Mena kei te rapu koe i te pai ake o te mahi / ora, tirohia enei whakaaro

I te tau o mua, kua mahihia te mahi i roto i te US ki te 9-ki-5 ra, 40 haora mahi wiki me te tari. He waimarie mo nga matua mahi, kei te tango i te nuinga o te US Labor Labor inaianei, me te haere i roto i te hangarau hangarau mahi rerekē kua riro te rongonui. Ko te nui o te pungarehu he ko tenei waahanga ka awhina ia koe ki te whakataurite i te noho me te kawenga o te whare.

Ka puta mai nga mahinga mahi rereke me nga putea me nga miihini. Me whai whakaaro koe ki a koe ake hiahia, hiahia, me nga waahanga tiaki tamariki, a kia kitea e koe te tika. Na kia haere maatau ki nga mea ka taea e koe te whakaaro ki te whakarereke ki.

01 Mahi Mai i te Whare, i te Telecommuting ranei

A, no te whakaaro o nga tangata ki te waatea o te mahi, ka whakaarohia e koe te korero mo te waea nui. Ko te mea na te mahi mai i te kainga kua waiho hei tetahi o nga whakaritenga mahi rereke kua tino whakaaetia. Ka taea e nga tangata te peke i ia ra, ka painga ki te wa e aro ana ki nga waahi o te tari.

I te taha pai, ka taea e koe te whakahaere i nga raruraru ohorere, mai i te tamaiti mate , i te putunga ranei o te kupenga. I te taha kino, ka whakapono pea etahi ka whakaarohia e koe te raru o te tukunga mo te mahi no te mea kaore koe e kitea, kaore ranei e noho wehe i roto i to tari tari. Engari ma te mahi mai i nga mahi a te whare me nga kapa mariko ka nui atu te mohio kaore tenei i te wa katoa. Hei whakarite i te wa whakatau ako kia mohio ai he tika te whakawhitiwhiti ki a koe.

02 Whakatikahia o Waa Mahi

Ko te mahinga mahi maamaa me te waa waatea ka taea e koe te mea e hiahia ana koe. Mahalo pea ke ke'alu vave, ke faka'ehi'ehi mei he momoni'o e pongipongí, pea toki fu'u fu'u fe'unga ke to'o'a e fānaú pe kau ki ha me'a fakafiefia.

Kaore ranei ka nekehia e koe o maatau waahanga, ka tae mai i muri i te haora ka oma, ka mahue i te ahiahi. Ka tohu etahi o nga matua i te kapa, me te mahi tetahi i te waahanga tuatahi, me tetahi atu i te mutunga, ki te whakaiti i nga utu tiaki tamariki me te whakanui ake i te waa o nga tamariki me te matua.

Ko nga mea katoa ka whakaarohia e koe ka pai ki te whakapai ake i to momo ahuatanga o enei momo tohutohu mo te mahi i to waarangi.

03 Tīmata Te Mahi Mahi Wā-Wā

Ki to whakaaro ka taea e nga wa-wa-haora te whakaoti i nga raruraru o te raruraru mahi-ora? Ina koa, ka mutu te mahi ki to wa whanau ka whakaarohia e koe he kirimana me to kaiwhakawhiwhi ki te pupuri i te waa.

Engari he waahi waahi-waahi ka mahi ki nga mahi me nga kawenga o te mahi me nga waa e utua ana e koe. Na, i mua i to koe whakawhitinga i te wa poto, kia mohio koe ka taea e koe te whakarereke i to tuunga. Kaore koe e hiahia kia mutu ki te utua mo te 30 haora i te wiki, me te mahi i taua 40 haora tawhito.

04 Whakaarohia he wiki wiki mahi

Ko tetahi atu kaupapa mahi hou ko te wiki mahi mahi , kei roto tonu i te 80 haora i roto i nga wiki e rua, engari kia nui ake te ra i ia ra kia taea ai e koe te tango i tetahi ra i ia wiki, ia wiki ranei. I te nuinga o nga wa, ka uru atu nga kaimahi ki tenei kaupapa.

Ko te painga o tenei waahanga ko te mea ka whiwhi koe i te ra roa - rua ranei - ki te whakahaere i nga mahi, ki te noho ki te whanau, ki tetahi atu mea ka whiriwhiria e koe. Engari kaore koe e pai ki te whakarere i tetahi wahi o to utu, te huarahi e mahia ana e koe i roto i te waarangi iti. Ko te taangata, ko te akoranga, ko nga ra roa, e kaha ana.

05 Ko te Papatono Mahi Tuatoru: Ko te Tiriti Job

Mo nga mahi tino kaha-pēnei i te ture, te rongoa me te pakihi - ko te otinga kotahi ki te raruraru mahi-ora ko te mahi mahi. Ko te mea no te mea kaore e taea e nga mahi o taau mahi te whakauru ki te wiki mahi 35 haora; kaore i te tae noa ki te 50 haora mahi wiki.

Na mo nga mahi a nga wahine (me nga tane), he mahinga mahi wehe ke atu he mahi mahi. Ka taea te ngawari ki te raina ake, engari kaore i te waatea ka pai te mahi. Me hiahia koe ki te hoa pai, ki te tuwhera i nga rarangi korero me te kaiwhakahaere pai. Engari ko te wero he mea utu. Whakaaro noa i nga wiki me nga ahiahi kaore e mahi, me te kore e whakarere i te mahi e aroha ana koe.

06 Whakawhiti i to Maatau Mahi Mahi

Ko nga wiki mahi rere ake i runga ake nei e whakaatu ana i nga papatono tino noa i kitea i roto i te mahi a te US. Engari pea kua kite koe i tetahi hanganga rereke i to mahi. Kaore ano pea i whakaarohia he huarahi ki te whakawhitinga i te waahitanga tamariki, whakahaere i te tamaiti mate , ki te wikitoria ranei i era atu wero tawhito e pa ana ki nga matua mahi. Me whakapuaki i to korero ma te panui i nga hononga i raro nei!

Mahalo ko e taimi ki ha liliu

Mena kei te pänui koe i tenei, kei te titiro koe ki te whakarereke. Ko te tumanako kua nui ake te mohio ki a koe mo nga waahanga maha e whai ana koe. Kia mahara, he whiriwhiri tonu koe. Whakahoutia e Elizabeth McGrory