Tirohia te Mahinga o to Mahi ki te Whakarite i te Huringa Mahi me te Rapu
I kitea e Serena Williamson tetahi huarahi ki te tahuri i tana hiahia - ka awhina i nga kaituhi i o raatau pukenga kia whakaputaina ai - i roto i te whakatairanga mo te waa hou, me te oranga ake.
Kei te whakahaere a Serena i tana whare iti iti.
I hiahiatia e Bonnie Vining he kaiwhakarato pūmanawa hei mahi hou hei whakanui i tona ahuatanga mahana, kaua e whakakorea. Na ka mahue ia ia te ao hangarau-nui, ka whakatuwheratia e ia te Coffee Coffee me nga Hoa.
I muri i te ngaro a Anita Flegg i tana mahi hangarau, kua timata ia i te hōtaka whakapai ake. Ko te haerenga i arahina ai ki nga kitenga o te tangata me tona karangatanga: Ka whakaratohia e ia nga korero me te tautoko ki te hunga e rite ana ki a ia, ka mate i te hypoglycemia.
Kua kitea e ahau he maha nga kaiwhiwhi nui e ngaro ana i te hiahia mo a raatau mahi i nga waahi noa:
- He iti nei te hono ki a ratau mahi ki nga mea e tino atawhai ana ratou. Ko te mahi he parenga ehara i te huarahi ki te whakatutuki.
- Ahakoa e mahi ana ratou i tetahi mea e pai ana ratou, ehara i te mea e hiahia ana ratou ki te mahi. Kaore nga kaiwhakaako kua kore i te mahi i whakauru i te wa ki te whakarite i o raatau kaha ki o raatau hiahia.
- Kaore i hanga e ratou he mahere mo te wa roa ki te arahi ia ratou ki te oranga o te ao mahi. Ka whai hua ratou ki te whakarite i nga whāinga poto, kaore ano hoki i whakatakoto he whainga.
- A, no te tae atu ki waenganui o te ora, ka mohio hoki ki te hiahia mo te tikanga, ka tahuri ki to raatau mahi inaianei hei puna o nga mea ngaro. Ko te nuinga o nga whakahaere, ahakoa kaore e taea te whakarato kai mo te wairua. No reira kei te tupu te raru o te kaimahi a waenganui o te ao.
Ko nga kai-rua rite ki a Serena, Bonnie, me Anita nga taonga mo o ratou oranga me o ratou mahi.
Ka whakawhanakehia e ratou tetahi mahere hei whakahou ano i to raatau kaha me te ngakau nui ki te mahi. Ko te tukanga he maha nga taahiraa, engari ko te mahinga noa ko te kawe kawenga mo te whakarereke i te ao.
Kei te hiahia koe ki te whakahou ano i to hiahia mahi? Whakamahia te kawenga mo te whakarereketanga o to mahi me to oranga.
- Tautuhia te mea nui ki a koe , ka whakawhanake me te mahi mahere kia tae mai ki reira. Ko te mahere nei me whai i nga whāinga poto-a-waahi e whai ana ki te whāinga roa. I te wa i whakatau a Bonnie kaore i whakahaeretia e ia te whakahaere hangarau, ka tono ia i te ako o te ao pakihi ki tana mahi hou: ko te hoko i tetahi toa kawheti.
I ako a Bonnie i nga mea katoa e taea e ia mo nga kaitautoko motuhake, me te whakahaere i te kawhera. He pai tana whakamahi i nga tohungatanga i te mara. I hohoro tana neke atu ki tana whainga ki te whakatuwhera i Te Tainati me nga Hoa i Tucson, Ariz. - Whakaritehia he rarangi o o raatau kaha me nga mea e hiahia ana koe, a ka kite i to raatau. Ka mahi pea koe i tetahi mea e pai ana koe, engari kaore e pai ki a koe. Engari, kimihia he mea e pai ana ki a koe , ka ako i nga mea e pai ai te pai.
I angitu a Serena e tika ana tana karangatanga i raro i tona ihu. He maha nga tau i awhina ia i nga hoa me nga hoa mahi ki te whakapakari io ratou pukenga tuhituhi ma roto i nga waahanga ako. I mohio ia ko te mea homai mo te whakaako i etahi atu ki te huri i nga whakaaro ki te korero, ehara i te mea he ngahau.
He mahi me te karanga mahi. I tenei ra, e rere ana ia i te Pukapuka Coach Press, nana i whakaihihia nga taitara 13 (tae atu ki taku ake P mo te Painga: Ko To Tika Tohu Tohu ).
- Kaua e wehi ki te neke ki a raatau whāinga . He maha nga tangata e mohio ana he hiahia kia whakarereke, engari kua pakaru noa. He wehi kei te peke tatou i te parai paraoa ki roto i te ahi.
I te wa i ngaro a Anita i tana mahi hangarau, ka karohia e ia te aroha ki a ia ano, a ka mau ki nga kaha o tona herekore hou. I timata ia i te haerenga o te kitenga whaiaro i kitea ai he mate kore roa, hypoglycemia, me tetahi piiraa hou.
Kaore i roa ka tuhia e ia tetahi pukapuka mo te hypoglycemia. I teie nei, e tauturu oia i te tahi ia ite e ia faatere i te ma'i. I huri a Anita i te mea he maha o nga huihuinga ohorere i roto i te piiraa hou i puta mai ai te ahuareka o te mahi ki tona oranga.
Kia mahara: Kaore tetahi e kukume ia koe i te mahi, titiro ki roto i te kanohi, me te ui mehemea kei te tino koa koe ki taau mahi me to ora. Te mana ki te mohio ki nga mea kei te ngaro, ki te mahi i nga mea e tika ana kia kitea ko koe anake.
Tangohia te kawenga mo te huringa , a, ka rere ke.
-------------------------------------------------- -----------------------------------------------
Ko Craig Nathanson Ko te Coach MC me te kaituhi o te pukapuka hou, P Ko te Painga: Ko Tohi Tohu Tohu Toi na te Bookcoach Press me te kaihanga o te Ezine korekore, te Pakihi Mahi i waenganui o te Ao .
E whakapono ana a Craig ko te ao e mahi pai ake ana ka mahi tatou i ta tatou e aroha nei. Kei te tautoko a Craig Nathanson i te hunga i waenganui o te ao. Tirohia tona pae tukutuku.