Me pehea e mau ai te kawenga mo to oranga

A, no te tango koe i te kawenga mo to oranga, ka whakatutuki koe i ou moemoea

He tino kawenga koe mo to oranga. Koinei te kaupapa tuatahi ka awhina koe mehemea ka whakamahere koe mo te hari me te angitu i roto i te ora me te mahi. Mo te tini o nga tangata, ko nga mea katoa he hapa o tetahi atu. Ka taea te whakamarama i nga raruraru me nga take kaore e taea e ratou te pa ki te raruraru, ki te putanga ranei, ina koa ki te mahi.

Engari, kaore he kawenga, ka kaha ake pea koe ki te titiro ki to mahi kaore i te mea he pai te hau ki te pupuhi i a koe, i te wa e whakahe ana i te hau mo te ahuatanga o nga mea.

Ki te kore e taea e koe te arahi i to huarahi me nga putanga, ka whakaturia e koe te waahi mo te hanga i te ora pouri-he oranga e kore e whakatutuki i tetahi o ou moemoea me o wawata.

Kaua he urupare

Nga urupare mo te kore, nga whakapainga mo o raatau mahinga i roto i te ora, nga korero mo nga mea e whakaaro ana koe i mahia e koe - me nga mea kaore i taea e koe - whakaaro mo te waahi mo te waahi, me nga mahi e hiahiatia ana, me nga whanonga.

Ko nga korero kaore i te tango i nga kawenga mo te mahi mo te mahi, mo o raatau whakaaro, mo o raatau mahi, me o raatau koangatanga o nga tangata kaore i te angitu i roto i o raatau ngaio ngaio me o raatau whaiaro.

Ko tetahi wahi o te kaha o te tango kawenga mo a koutou mahi ko te whakamutua e koe te reo kino, reo kore i roto i to mahunga. Ki te noho koe i to wa whakaaro mo te angitu me te whakatutukitanga o te whāinga , kaore koe e kii i nga whaainga , kaore koe e tuku i te waahi hinengaro e nohoia ana e nga negativity.

He tino pono tenei me te reo kino i roto i to upoko ka whakahaere i nga rihi mutungakore o te ngakau kore, me te korero ano i nga kino kino, nga hua kaore e tino pai ana, ka mutu, kaore ano i te korero.

I te wa e whai ake ai koe ki te hopu i tetahi take, ahakoa mo te kaupapa o te mutunga, ko te kaupapa kore, ko te mahi kua whiriwhiria e koe ki te mahi, ataarohia koe-kahore he take.

Aukati i taua taapiri e taatai ​​ana i roto i to hinengaro ka mutu te whakamahara i taua korerorero kapi. Whakamahia te wa whakaaro ki te whakamahere i to kaupapa angitu i muri mai.

Ko te whakaaro pai hei mahi pai. Ko te kore o te hinu.

Me pehea te kawe kawenga mo to oranga

Ko nga tangata e mau ana i te kawenga katoa mo o ratau oranga, e koa ana, e whakahaere ana hoki i nga waahi. Ka taea e ratou te whakatau i nga mea ma te mea ka mohio ratou he kawenga ta ratou mo o raatau mahinga.

Ko te mea pono, ahakoa kaore e taea e koe nga mahi e kore e taea e koe te whakahaere, ka taea e koe te iti ake te whakatau me pehea koe e whakahoki ai ki te kaupapa. Ka taea e koe te mahi he parekura he kino ranei, ka taea e koe te whakamahi hei waahi ki te ako me te tipu.

Ko te mea tino nui o te kawe i te kawenga mo to oranga ko te whakaae ko to oranga to kawenga. Kaore tetahi e noho i to ora mo koe. Kei a koe te kawenga. Ahakoa he pakeke rawa koe ki te whakapae i etahi atu mo nga wahanga o to oiora, ko te waahanga o nga mahi i mahia e koe.

E hiahia ana koe ki te haere? Na, haere. Ehara i to mahi, to hoa me to hoa, te utu, te wa e kore ai koe e tutuki i te whakatutuki i ou moemoea. Ko koe. E hiahia ana koe ki te pauna i etahi tau pauna? Na, kai me te mahi kia rite ki te tangata e pa ana ki taua taumaha.

Kei te hiahia koe ki te whakatairanga ki tetahi tūranga whakahaere ? Na, kia rite ki a koe, kia rite, kia mahia nga mahi e whakaatuhia ana e nga kaiwhakahaere angitu i roto i to whakahaere i roto i taua mahi, Kia mohio ano hoki to hiahia, kaore koe e mohio ki taau whainga mehemea kei te pupuri koe i te mea ngaro .

Kua hipa atu i etahi wa? A ani i te aha e hiahia ana koe ki te mahi i te whakatairanga. Kua pahemo tonu? Rapua he mahi hou ki te whai tonu i to moe.

I runga ake i nga mea katoa, whakarongo ki taua reo iti i to koutou matenga. A, kia mau ki te korero me nga hoa mahi, nga mema o te whanau, me nga hoa. Kei te rongo koe ki a koe kei te kawe i te kawenga ranei ki te tuku hara?

E mea ana koe

Ora i nga ra katoa mehemea he aha koe e mahi ana-no te mea kei te mahi. Nga mahinga katoa e mahi ana koe; nga mahi katoa e mahia ana e koe. Ka pa ana ki a koe nga tikanga me te hanga i te ora e ora ana koe. Ka whai hua ano hoki taau mahinga . Ka whiriwhiria e koe te ara o te hua me te takoha , ka whiriwhiri ranei koe i te ara o te kaimahi.

Ko nga mahi katoa e pa ana ki a koe e pa ana ki te ahunga whakamua o te whakahaere i tetahi huarahi, i tetahi atu. He wa rereke tonu koe. Waiho taua rereke kia neke whakamua te ao. E mea ana koe. Na, ko o koutou whakaaro hoki, nui.

He mea nui te whakaaro

"Ka riro ta matou e whakaaro ai mo te nuinga." Ko te kohinga a Earl Nightingale o te kaha o ou whakaaro ko tetahi o nga korero tino nui kua mahia. Whakaarohia. Kei a koe tonu nga whakaaro.

Na, ka pai ki te mahi i a ratau ano i roto i to mahunga. Kei te awhina koe ki a koe ki te whakaaro mo te mahi i te mahi pai, ki te whakapae ranei. Ko o raatau whakaaro kei te whakahe ranei, kei te tautoko ranei i te whakatutukitanga o au whaainga .

Whakarongo ki te reo i to hinengaro. E mohio ana koe ki te puoro. Ko nga whakaaro kino kei te kaha, ka taea e ratou te whakahaere i to hinengaro mo nga ra. Engari, me pehea e rauka ai, me pehea ki te whakahou, ki te whakahoki ano i tetahi raruraru i puta mai, he pehea te kii i nga kupu whakahe, kaore ranei he mea kaha, he whakaaro pai.

A, no te kino o ou whakaaro, kaore ranei e tautoko i to waimarie me te angitu, me whakarere ke koe i to whakaaro. Ngawari-kaua e whakapataritari ake koe-whakahou i to whakaaro ki nga whakaaro e tautoko ana i to angitu me te hari. Kia ataata, ki te taea e koe, ka whakaaro koe mo te wa i noho koe ki te matakitaki i nga mea kua oti me te whakatutuki.

Ko ou whakaaro e whakahaere ana i te angitu o taau taunekeneke. Ko o koutou whakaaro ko nga rama e whakamarama ana i to huarahi i roto i te pouri. Kei mua i a koe me a koe mahi. Ka mea a Nightingale, "Ka neke te hinengaro i roto i te huarahi o to tatou whakaaro nui o tenei wa." Whakapono ki a ia.