Ngä Tohatoha Kaiaka Mahi Kaore koe e mohio ana kei a koe

Tangohia nga painga o enei Putanga Paipai Rawa

Nga Kaipupuri Taonga Kaimahi.

I roto i to maatau Poari Mahi Toi Pai, he painga nga kaimahi ki nga hinengaro o te katoa. Engari, i roto i nga tau kua pahure ake, kua piki ake te utu mo te noho hauora me te umanga moni. E ai ki nga raraunga mai i te PwC's Health Research Institute, i te tau 2015 anake, ka piki ake nga utu i te toharite o te 5.4 ōrau puta noa i te poari. Ko nga take mo enei utu nui ko te nui ake o te hiahia mo te hangarau ki te whakahaere, ki te tiaki hoki i nga korero hauora me nga utu nui ake e pa ana ki te whanaketanga o nga raau tuuturu.

Ahakoa kua nui ake nga utu mo nga kamupene, he nui te nui o nga utu hauora hauora kua tukuna ki nga kaimahi. He nui te hunga e mohio ana ko te putea kei te piki ake nga utu inihua hauora ki te 30 ōrau o te moni toharite o te tau. Ahakoa ko nga mahere hauora teitei e heke mai ana, ka taea te nuinga o nga tangata ki nga utu o te marama me nga utu o-tau mo te nuinga o te iwi.

Ko te whiwhi i te nuinga o nga painga kaimahi ka taea te awhina i nga taara ina tae mai ki te tiaki i to hauora me te waiora. Ka whai pea koe i etahi waahi painga kaore i te mohio koe ka awhina. Tenei he painga.

He kai noa, he paramanawa, he inu i te mahi

I te kaha ki te piki ake ki te awhina i nga kaimahi kia pai ake te noho ora, he maha nga kamupene kua timata ki te tuku kai kore utu, ki te kai i te kai, me te inu ki nga kaimahi, i te iti rawa i runga i te waahanga. Kua timata pea to kamupene ki te whakarato i nga paramanawa koreatea i roto i nga ruma hui me nga waahanga pakaru.

Ka taea e tetahi kaitautoko i roto i tetahi kaimahi noa nga rohe e taea ai e koe te tiki puna wai puna me etahi atu inu mo te kore rawa. Rēhita mō ngā tauira kai kai kore utu me te inu i te hanumi ki te kawe hoki i te mahi. Whakamahia tenei hei whakapiri atu i taau mahi mahi me te hopu i etahi ki te haere i nga wa katoa ka taea e koe.

Nga mahi kaaanga me nga taputapu tinana

Ka taea e nga mema o te kaainga te utu nui, mehemea kaore pea koe e whai waa ki te haere i mua atu i muri ranei i te mahi.

He aha e kore ai e tango i te wa ki te tīmata i taau whakahaere i te tari? He maha nga kamupene e tuku ana i nga momo mahi cardio mai i nga taputapu taraihi me nga motopaika ki te haereere i roto i te kaainga. Ka taea e koe te whakarite i tetahi waahi taiao ki roto, ma te whakamahi i nga huarahi me nga hiku ki te neke. Ka taea e koe te tiki pukapuka oro koreutu kia whakarongo ki a koe e mahi ana. Ko te kore noa tenei, na ka timata i te karapu me te kaha ki te mahi i to oranga tinana i ia ra.

Kamupene kore utu, me te hoko putea mana

Ka taea e nga kamupene te uru atu ki nga utu maha me nga kaihoko o te takiwa me te motu. Tonoa atu ki to tari pakihi, ki tetahi tangata ranei i roto i to tari tari rauemi tangata mo nga korero mo nga utu pakihi ka taea pea e koe. Whakaarohia nga mea e rite ana ki nga ratonga whakauru, nga tari tari, nga utu mo te haere me te hotera, te utu hangarau me te whakaheke rorohiko, nga utu waea pūkoro, nga kaihoko me nga kaitohu hu, nga whare kai me nga waahi whakangahau, me etahi atu.

Nga hua pai o te hōtaka

Mena kei te whakawhiwhia mai e to kamupene tetahi ahua o nga huahua hauora hauora, he maha pea nga putea paipai umanga ka taea e koe te uru. Ko te nuinga o nga röpü umanga e whai wähi ana ki te tautoko i te mate taimaha me nga utu mo nga mema o te whare takahi, nga hua o te mate taimaha, me te pakaru taimaha taimaha.

Ko etahi atu paatete whai hua he whakauru i nga hua o te whakamutu me te whakaheke i te hōtaka, te whakaiti i te maru, nga utu o te mate pukupuku, te kite, me nga taunga niho, me te ake.

Te whai wāhi noa ki te tautoko aronganui me te ture

Ko nga kamupene e tuku ana i nga painga o nga kaimahi ka whai hua ano hoki mo te Whakaaetanga Tautoko kaimahi (EAP). He maha nga utu kore utu ka taea e koe te karanga ki te korero ki tetahi kaitoha atawhai mo te kore utu mo nga take maha me nga mahi ngaio. Hei tauira, ka whai pea koe i etahi raruraru mahi e hiahia ana koe ki te korero ki tetahi atu, ki tetahi take ture ranei e whai ana koe ki a koe. Whakamahia tenei painga kore-utu.

Te whakamahere moni me te whakamahere reti

Ko te nuinga o nga kamupene e whakawhiwhi ana i etahi ahuatanga o te mahere reti kia taea ai e te kaimahi te haumi i roto i to raanei. Ki te pera, ka whakahaeretia te tahua reti mo te ratonga tahua, ka tuku pea ki a koe etahi tohutohu korekore mo te whakamahere mo te reti, ki hea ki te haumi i to moni mo te hokinga pai, me etahi atu.

Me tino uiui koe mo tenei moni kore utu ka taea e koe te whiwhi i te nuinga o te moni kua riro mai ki a koe.Na, ki te kore koe e whai kaha ki te whakauru atu ki a koe ki te kaupapa reti reti-kaituku mahi, kei te maka atu koe i te moni kore utu!

Nga ratonga ahuru (te tuku, te tiaki ratonga, te horoi maroke, te pai, me etahi atu)

Ko nga mea e taea ana e to kamupene, kaore e whakamahia ana e koe. Hei tauira, ka whai pea koe i tetahi tari kaipuke ki te mahi ka taea e koe te whakamahi ki te tuku atu i to paatete hararei i te utu o te kamupene ki te whakaora i te moni. He pehea ranei te mahi atawhai horoi horoi, te ratonga tiaki raanei rānei? Ahakoa ehara enei i te kore utu, ka taea e koe te whakaora ia koe he pai o te panoni ki te whakamahia e koe.

Whakaahua Atahanga: Depositphotos.com