Kimihia te pauna mahi / ora i te oranga i runga i nga uara
Na me pehea e taea ai e koe te whiriwhiri i te tika i te wa e pai ana koe kaore he kotahi?
He aha te Mahi Maamaa / Te Kaapenga O te Ora
Ko te toa ko te tikanga kia mau tonu te manawanui. Na i te wa e mahi ai koe i tenei mahi toa, ka taea e koe te maia ki te tarai i nga mea e tupu ana. Ko te mahi i te mahi toa / oranga ko te ahua pai ki nga whiringa e mahia ana e koe , me te whakahaere i ou hinengaro me te kaha i te wa i muri i te whakataunga.
Me pehea koe ki te hanga i enei momo whiriwhiri ko te maatau i nga uara me nga kaupapa matua.
Te Tautuhi i nga Mea Tika I Mua Atu I Te Whakaaetanga Mahi Mahi / Te Kaainga O te Ora
He aha te mea nui ki a koe i to oranga? He aha te mea tino nui ki a koe kia pai te wa noho ki waho? He aha to kaha kaha tangata? He aha o koutou kaha? Ko nga whakautu ki enei patai ka awhina ia koe ki te hanga i te rarangi o nga uara. Hei tauira, ka taea e koe te whakaari i te whanau, te mahi pakeke, nga whakatutukitanga, te matatau, me te pono.
Ina mohio koe ki taau e pai ai i roto i te ora, i mua i te waahanga o te whakatau tino uaua, ka awhina i a koe ki te tukanga whakatau.
Ka iti iho te whakaaro ki a koe no te mea kahore he tautohetohe he aha koe e pai ana (he huarahi pai tenei ki te karo i te wawaotanga o te wa me te kaha whaiaro!) Mena ka tono te whakatau ki a koe kia haere ki nga uara, hewari ake te tu i to waewae ki raro, ka mea kaore.
Me pehea te Whakautu o to Tangata Ina Ka Whakaoti koe ki te Haere ki Te Whakatikatika i ou Uara
Mena ka whakatauhia e koe tetahi o nga uara ka mahia e tou tinana.
Ka pouri tou kopu, ka mamae ranei koe. I etahi wa ka ite koe "atu". Ka taea e koe te whakaaro mo te whakatau i hanga e koe kia mate ai koe? He aha te uara e whakaarohia ana e koe?
Na, whakaarohia he wa i hanga e koe he whiriwhiri i haere tahi me ou uara. I mohio pea koe he tino awangawanga no te mea kua mohio koe i raro i roto ia koe i te whakatau tika. Ko tou pouaka, kaore pea i te mamae to tinana katoa. I kaha pea koe ki te whakanui i te kaha , me te mea he puna i roto i to taahiraa. Ko te ataata o to kanohi e kore e haere, ahakoa
Kia mahara kaore katoa enei tautuhinga tinana pai, kino ranei e puta. Rawa i muri i te mahinga mahi toa / oranga. Ka tukuna to tinana engari ka iti pea.
Tuhia Tohu Tohu mo Tohuranga Ahurangi
Hei awhina i a koe ki te mahi toa / mahi ora, he rarangi o ou uara. Na ka tohu i a ratou kia rite ki te tohu o te mea nui. Muri iho, tuhia he rarangi o nga ngakau e whai tikanga ana ki a koe, me te whakarite i a raatau. Whakamutunga, whakauruhia e rua o enei rarangi me te whakahou ano i a raatau.
Ka kitea e koe he uara whaiaro me nga uara ngaio. Ka tūtohu ahau ki te hanga i nga rarangi e rua hei wehe i te rua. Mena he tika ki a koe ki te whakatau he tino mahi ka whai koe i te rarangi uara mo tenei.
Ko te mahi i te whiriwhiringa paarua kaore e 'raruraru i te wa e tīmata ai koe i te tukanga whakataunga ma te arotake i te aha o ou uara. Ko te whakatau mo te mea nui ki a koe, ehara i era atu. I muri i to mohio ka tino makona nga uara, ka taea e koe te uru ki nga mea e hiahia ana koe ki te makona, engari ka tiakina tenei mo tetahi atu pou.