Mena kua tohuhia koe e te pokapori, ka tohua e nga kaitautoko nga taatai i runga i to mea whakatairanga, engari mehemea kei te timata koe me te rapu i te pokapori tauira hei tohu ia koe, he mea nui kia piki nga taatai ki a koe. he tika nga pokapū e hiahia ana.
He aha e hiahia ana koe i nga ine tika
Ehara i te mea he maere mo nga tauira hou kaore e pai ana, kaore ano hoki i te mohio ki a ratau ka tango i o raatau. Engari ano he whakamatautau kei te whakarereke i te tukanga, kaua rawa e waiho kia whakauruhia o tatauranga ina tuku atu koe i nga whakaahua ki nga pokapū, ki nga kaitohu ranei.
Ka tirohia e nga pokapū whakatauira o te ao me nga kaitirotiro nga mano o nga whakaahua i ia marama, me te rapu hoki i nga tukunga katoa. Ano, kaore i te wa (te hiahia ranei) ki te whai i nga tauira mo etahi atu korero.
Mena ka whakatauhia e koe o maatau ka kore e tika te ine, ka whakaatu pea koe mo te tuhi anake ka whakahokia mai ki te kainga no te mea kaore e pai nga kakahu. He mea kore noa, he waahi nui hoki o te wa mo nga tangata katoa (tae atu ki a koe). Na, ka taea e koe te kite, he mea tino nui ki te tango i nga ine tika. Tenei te pehea!
Tuhipoka: He maha ake ngawari me te tika ake kia whai tetahi atu tangata ki a koe ki a koe.
Ki te ine, me mohio he pai te taapene taapiri ki to tinana. Ano, ki te whakarite i nga waahanga tika, kia mohio koe kei te tu koe ki te taha o te taha (kaua e pupuri i te manawa, kei te kaha ake ranei), me te mea kei te kakahu koe i te kakahu (kaore he paera e whakaaetia!).
Mahinga Whakarite mo nga Tae Wahine
- Teitei: I roto i nga waewae kaore e tu, ka tu tika me te taha ki te pakitara. Me rere tetahi tangata ki tetahi rangatira, ki tetahi mea ranei ka taea te whakanoho ki te wahi pito rawa o to upoko ka hoki ki te pakitara. Tohua te taiepa ka pa te rangatira. Te ine i te tawhiti mai i te papa ki te tohu i runga i te pakitara.
- Te wera: Ko te nuinga o te tauira kaore i te mohio tonu i te whakatauira, ko te rahi o te wera kaore i te rahi. Ko te tino waahanga nui o to papa! Tuatahi, tuhia te hanganga rīpene huri noa i te waahanga pai o to pupuhi, i te taumata tauera. Me mohio he pai te taapiri ki te papa. Na, i te pupuri i te rahi o te rīpene, tango i te manawa tonu i roto i waho kia tukua ai te rīpene ki te kiriata ki te waimarie, ki te reanga, ki te tūranga. Ko tenei tau ko to rahi o te hanganga tauira.
- Waimana: Kia rite ki to meatau pupuhi, he iti noa iho te wehenga o tou wehenga mai i te mea e whakamahia ana e koe. Ehara i te rahi o te rahi! Ko te mema o te whitiki pono e hiahiatia ana kia tangohia i te wahi iti rawa o tou pokohiwi. Ka taea tenei ki to paatene kopu ranei, ahakoa he torutoru inihi i runga ake. Kia mau tonu te rīpene, engari kāore i te tino matatau, ki te rapu i to waahi taiao.
- Hips: He maha nga tauira e tika ana te ine i o ratou hiku, e hua ana i te iti rawa (me te kore e taea) te whakaeke hip. Engari, tu atu ki o waewae, ka huri i te wahi tino pai o ou hika me te papa. Koinei te rapu a te pokapū o te hip!
Nga Mahinga e hiahiatia ana mo nga Tauira Tae
- Teitei: I roto i nga waewae kaore e tu, ka tu tika me te taha ki te pakitara. Me rere tetahi tangata ki tetahi rangatira, ki tetahi mea ranei ka taea te whakanoho ki te wahi pito rawa o to upoko ka hoki ki te pakitara. Tohua te taiepa ka pa te rangatira. Te ine i te tawhiti mai i te papa ki te tohu i runga i te pakitara.
- Kuputuhi: Tuhia te rīpene rīpene ki tō kaki raro, i raro i tō aporo a Arama. Whakanuia te rïpene, ka wewete atu i tëtahi wähi mä te tohi i ngä ringaringa e rua i waenga i te rïpene me to kaki. Tae noa ki te 1/2 ".
- Te kakau: Whakamahia te raupapa taapiri i raro i ou awangawhio, huri noa i te waahanga nui o tou uma. Kia mohio kei te pupuhi te rīpene, engari kaore i te kaha kia kore e taea e koe te hanu noa. Koinei! Hewari.
- Waimana: Kia rite ki to meatau pupuhi, he iti noa iho te wehenga o tou wehenga mai i te mea e whakamahia ana e koe. Ehara i te rahi o te rahi! Ko te mema o te whitiki pono e hiahiatia ana kia tangohia i te wahi iti rawa o tou pokohiwi. Ka taea tenei ki to paatene kopu ranei, ahakoa he torutoru inihi i runga ake. Kia mau tonu te rīpene, engari kāore i te tino matatau, ki te rapu i to waahi taiao.
- Te ringaringa: Tuatahi, waiho to ringa ki runga i to kiri. Na, ka timata i te rahi o te ruri ki te pokapū pokapū ka tutaki ai tou kaki ki o pakihiwi, ka toha ki to ringa me to ringaringa. Katihia te tika i te wa e tutaki ai te ringaringa o te ringaringa o te ringa o to ringa.
- Rae Tae: Kua kite koe i nga rahi o te koti taatai kua tuhia hei 40 Ko te roa o te 38 ranei. Ko te tau e tohu ana ki te rahi o te waa (he whakamarama te waahanga kei runga ake nei), a, ko te "Whakaritea", "Long" ranei, e pa ana ki te roa o te koti. I te nuinga o te waa, ko teitei te roa e hiahia ana koe. Ko te rahi o te rahi o nga waahanga kua whakaritea mo nga tane i waenga i te 5'8 "me te 5'11" me te roa o te roa o te 6 '.